Yeeyy azi m-am mai eliberat puţin de cursurile de la facultate şi am reluat „antrenamentele” de zumba fitness. Şi uitasem cât e de relaxant şi funny. Pur şi simplu te binedispune şi te încarcă cu energie. Puţin puţin am mai scăpat şi de stresul sesiunii (cu toate că mai am 5 examene, şi din cele mai grele). Spre sfârşitul săptămânii sper să fac şi puţin Tae Bo (mai jos aveţi un mic “rezumat” pentru “zumba workout”).
Vă recomand de asemenea şi aceste serii de abdomene.
Let’s workout…let’s zumba!
Rozcupicatelegri © 2012
